doska.votpuske.Ru
модерируемая доска объявлений

Юлия Высоцкая мне очень нравится, сегодня прочитала еёзаметку и решила поделиться, очень интересно! Диета молодости. Супер-детокс от Юлии Высоцкой. http://info-sovety.ru/wp-content/uploads/2017/06/44597bbccc4af22201fb92da7e0020d5-158x158.jpg В одном из недавних интервью Юлия Высоцкая призналась, склонна к полноте, но является противником радикальных диет,вроде голодания или полного отказа от определенных продуктов. Как же тогда ей удаётся оставаться в прекрасной форме? Ответ прост: Высоцкая является сторонником правильного питания и здорового образа жизни. Кроме этого, Юлия старается соблюдать правила детокс-диеты. Детокс – это программа очищения организма от вредных веществ, путем постепенного снижения и возрастания нагрузки на органы пищеварения. Обращаем ваше внимание, что эта диета подходит далеко не каждому. Перед тем как опробовать ее на себе, стоит поговорить с диетологом. Продолжительность диеты Продолжительность диеты – от трех до семи дней, именно за это время, организм сможет очиститься от токсинов, произойдёт обновление кровотока. Перед началом соблюдения диеты — пройдите фазу подготовки, постарайтесь перестроить свой рацион, включив в него больше овощей и удалив мучное и жирное. Обратите внимание, что жесткая детокс диета может спровоцировать появление чувства усталости, недомогание, головокружение. Врачи склоняются к...Читать далее »